冬になるとカサカサになり肌が乾燥する方がいらっしゃいます。

冬になるとカサカサになり肌が乾燥する方がいらっしゃいます。

 

冬になるとカサカサになり肌が乾燥する方がいらっしゃいます。

 

しかし、

 

全く気にならないという方もいらっしゃいます。

 

 

私自身はどちらかというと後者の乾燥が気にならないほうに近いです。

 

 

ではどのようなことに留意しているかというと、

 

いたって簡単です。

 

どんな高いスキンケアを使うわけでもなく、

 

一番は洗いすぎないことです。

 

 

メイク落としや洗顔など何度も何度も念入りに顔を洗ったり

 

肌をボディソープなどの洗浄力が高いものでナイロンタオルなどを使いゴシゴシ洗われる方がいますが、

 

せっかく自分自身の肌が持っている肌の力や油分などを落としてしまいかねません。

 

それでは、

 

皮膚のバリア機能も低下し、

 

どんどん乾燥肌ばひどくなっていくばかりです。

 

 

私自身もスキンケアをしていないというわけではありません。

 

 

多少なり化粧水や乳液を使ったり保湿剤を塗ったり、

 

オールインワン化粧水を利用したりなどします。

 

しかし、

 

しかし、

 

日常的にというわけではありません。

 

基本は石鹸すら使わず水洗顔、

 

使っても無添加せっけんなどが多いです。

 

身体に関してもできるだけ自然に近いものナチュラルな石鹸などを使用しています。

 

では、

 

スキンケアを行うときはいつなのかというとやはり冬場が多いです。

 

 

乾燥というまではないけれどお肌の調子に合わせて、

 

自分自身の肌の調子を考えながら使うというような状態です。

 

 

なので高保湿などの高性能なものは使わず、

 

やはり無添加や油分が入っていないものを使うことが多くあります。

 

 

特に冬場は保湿は大切といわれます。

 

冬になるとカサカサになり肌が乾燥する方がいらっしゃいます。

 

洗顔したらどれだけ早く化粧水を使うかに必死になっておられる方もいらっしゃいます。

 

 

すごく高価なスキンケアをたくさん使ってすごくおきれいな方も多くいらっしゃいます。

 

 

なので、

 

スキンケアなどを使うことに対して私自身は反対はしません。

 

 

逆にその方法が合っているのならばいいと思います。

 

 

しかし、

 

一番手軽にお金をかけずに挑戦できるのが水洗顔や無添加せっけんの使用、

 

肌に手をかけすぎないということではないでしょうか。

 

 

どんなに高い化粧品、

 

高保湿化粧品を使っても難しい方は一度挑戦してみてはいかがでしょう。

 

 

もしかしたら、

 

その方法がご自身には合わないかもしれません。

 

 

ですが、

 

もしかしたらその方法が合って長年の悩みが解消されるかもしれません。

 

 

一番自然で自分自身の肌のバリア機能を味方につけた方法をまずは試していただきたいと思います。

 

 

その方その方にとって合う方法は違うはずです。

 

 

私自身は水洗顔や無添加せっけんが合っていました。

 

 

なので、

 

今現在悩んでいらっしゃる方にはご本人が合う方法を探していただきたいと思います。

 

その選択肢の一つとして、また、

 

こんな方法もあるんだという気付きにつながればうれしく思います。

 

 

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